Μπείτε στην πιο ΗΟΤ Σελίδα του Facebook! κάνε LIKE τώρα!

ΕΠΙΚΑΙΡΑ: | | | | | | | | | | | |

δειτε-αποτελεσματα

Δείτε τα τελικά αποτελέσματα των Περιφερειακών εκλογών 25/05/2014 στον Νομό Δράμας

Δείτε τα τελικά αποτελέσματα των Περιφερειακών εκλογών 25/05/2014 στον Νομό Δράμας

Με μικρή διαφορά  σε ψήφους μόλις 134, επικράτησε ο Αργύρης Πατακάκης  και ο συνδυασμός του Περιφερειακή Αναγέννηση (Παυλίδης Γεώργιος).
Δείτε τα τελικά αποτελέσματα των Περιφερειακών εκλογών 2014 στον Νομό Δράμας σε 249 από τα 249 εκλογικά τμήματα:





ΟΝΟΜΑ ΚΟΜΜΑΤΟΣ/ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΥ ΣΥΝΟΛΟ ΨΗΦΩΝ ΠΟΣΟΣΤΟ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΗ ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ (ΠΑΥΛΙΔΗΣ ΓΕΩΡà … Συνέχεια

 Δείτε τα ΤΕΛΙΚΑ αποτελέσματα στον Δήμο Πυλαίας – Χορτιάτη  και στον Δήμο Θερμαϊκού! Ποιος βγήκε δήμαρχος από τον πρώτο γύρο και ποιοι θα πάνε στον δεύτερο;

Δείτε τα ΤΕΛΙΚΑ αποτελέσματα στον Δήμο Πυλαίας – Χορτιάτη και στον Δήμο Θερμαϊκού! Ποιος βγήκε δήμαρχος από τον πρώτο γύρο και ποιοι θα πάνε στον δεύτερο;


Το δήμο Πυλαίας - Χορτιάτη θα συνεχίσει να διοικεί για τα επόμενα πέντε χρόνια ο...
Ιγνάτιος Καϊτεζίδης. Ο κ. Καϊτεζίδης είχε μια εύκολη επικράτηση και με ποσοστό 64,27% κατάφερε να κερδίσει τον δήμο Πυλαίας - Χορτιάτη από την πρώτη Κυριακή.

Δείτε αναλυτικά τα αποτελέσματα:
ΚΑΪΤΕΖΙΔΗΣ ΙΓΝΑΤΙΟΣ 64,27%
ΑΝΤΩΝΟΥΔΗΣ ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ 13,98%
ΝΥΦΟΥΔΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 13,41%
ΜΑΑΙΤΑ … Συνέχεια

Δείτε τα αποτελέσματα ζωντανά, όπως τα δίνει του Υπουργείο Εσωτερικών

Δείτε τα αποτελέσματα ζωντανά, όπως τα δίνει του Υπουργείο Εσωτερικών

Tα αποτελέσματα του πρώτου Exit Poll που μεταδόθηκε στις 7 το απόγευμα από τα τηλεοπτικά κανάλια.
Περιφέρεια Αττικής

Ρένα Δούρου 27-31%
Συνέχεια

7 διατροφικά λάθη που ανεβάζουν το δείκτη της ζυγαριάς

7 διατροφικά λάθη που ανεβάζουν το δείκτη της ζυγαριάς

7 διατροφικά λάθη που ανεβάζουν το δείκτη της ζυγαριάς 109 Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, αλλά η ζυγαριά δεν λέει να υπακούσει, τότε είναι πολύ πιθανό να κάνετε συχνά κάποια διατροφικά λάθη που σας κοστίζουν σε βάρος.

Αντί να αλλάξετε ζυγαριά υποθέτοντας ότι έχει χαλάσει, ψάξτε βαθύτερα στο πρόγραμμα που ακολουθείτε και δείτε μήπως διαπιστώνετε σε αυτό κάποια από τα παρακάτω διατροφ … Συνέχεια

Τροφές που επουλώνουν κοινές παθήσεις

Τροφές που επουλώνουν κοινές παθήσεις



Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο για μυϊκούς πόνους

Το παρθένο ελαιόλαδο είναι πλούσιο σε μία ουσία που ονομάζεται ελευρωπαΐνη, η οποία επιταχύνει την ανάρρωση των μυών. Για την ακρίβεια, έρευνα έχει δείξει ότι 3 ½ κουταλιές του γλυκού έξτρα παρθένο ελαιόλαδο ημερησίως είναι το...
αντιφλεγμονώδες ισοδύναμο του 10% της συνιστώμενης δόσης ιβουπροφαΐνης (μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες … Συνέχεια

Αγχωτική νίκη για τον Πυρσό.

Αγχωτική νίκη για τον Πυρσό.

Αγχωτική νίκη πέτυχε ο Πυρσός μέσα στη Χλόη, απέναντι σε έναν μαχητικό Κάστορα, που δικαιούταν τη νίκη.
Χαμογέλασε όμως η τύχη στον Πυρσό, καθώς απέδρασε... με τους 3 βαθμούς της νίκης από την Καστοριά, βάζοντας ακόμη ένα λιθαράκι στην προσπάθεια που κάνει για την παραμονή του στην κατηγορία.



το ματς
Στο 3ο λεπτό χάνει μεγάλη ευκαιρία ο Κ. Αντωνιάδης καθώς από καλή θέση … Συνέχεια

Γυμναστείτε παίζοντας

Γυμναστείτε παίζοντας

 
Χούλα χουπ, σχοινάκι και μίνι τραμπολίνο. Αν και αρχικά δεν τους φαίνεται, μπορούν να αλλάξουν το σώμα σας και να σας χαρίσουν τη γραμμή που επιθυμείτε χωρίς καν να το καταλάβετε.
O χορός, τα ομαδικά παιχνίδια και οι δραστηριότητες στη φύση είναι από τις κλασικές επιλογές γυμναστικής, όταν το γυμναστήριο με τα ομαδικά προγράμματα και τα όργανα δεν είναι το φόρτε σας. Τ β€¦ Συνέχεια

Τρεις απλές ασκήσεις ενάντια στην κυτταρίτιδα

Τρεις απλές ασκήσεις ενάντια στην κυτταρίτιδα

Tweet


Η εφιαλτική κυτταρίτιδα- απόρροια κακής διατροφής, κληρονομικότητας, έλλειψης άσκησης και ανθυγιεινού τρόπου ζωής- αποτελεί χρόνιο πρόβλημα πολλών γυναικών, ιδίως στη χώρα μας. Παρακάτω θα δείτε 3 ασκήσεις γυμναστικής που συμβάλλουν αποτελεσματικά στην εξάλειψή της.

1. Squats (Βαθιά καθίσματα). Σταθείτε όρθιες με τα πόδια ελαφρώς ανοιχτά και τα χέρια λυ … Συνέχεια


Θεραπευτικό ποτό που μειώνει τις φλεγμονές στο σώμα και αλκαλοποιεί το αίμα

Θεραπευτικό ποτό που μειώνει τις φλεγμονές στο σώμα και αλκαλοποιεί το αίμα


Οι φλεγμονές αποτελούν την κύρια πηγή πολλών ασθενειών. Υπάρχει τρόπος να μειώσουμε τις φλεγμονές που υπάρχουν στο σώμα μας πίνοντας καθημερινά ένα πανίσχυρο θεραπευτικό ποτό που βοηθάει στη μείωση των φλεγμονών στο σώμα και αλκαλοποιεί το αίμα.

Πίνοντας καθημερινά από το ποτό αυτό θα δείτε αποτελέσματα σε 30 ημέρες. Κατ' αρχή θα δείτε μεγάλη διαφορά στο δέρμα σας, θα ξεπρηστείτε, … Συνέχεια

ΔΗΜΟΣΚΟΠΗΣΗ tromaktiko: Το

ΔΗΜΟΣΚΟΠΗΣΗ tromaktiko: Το "Ποτάμι" έκανε σούπα το πολιτικό σύστημα - Εκτός Ευρωβουλής 3 κοινοβουλευτικά κόμματα - Δείτε τα ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

Tα νούμερα εντυπωσιάζουν. Το "Ποτάμι" έκανε σούπα το πολιτικό σύστημα, ενώ είναι πλέον σίγουρο πως στις ερχόμενες Βουλευτικές εκλογές της χώρας μας, που πιστέψτε μας θα είναι πριν το τέλος του 2014, τα έδρανα της Βουλής θα έχουν μεγάλες ανατροπές. Πανικός με τα πρώην "μεγάλα", νυν "μικρά" κόμματα. Η "ελιά" δεν φτάνει ούτε για το... λάδι μας, ενώ κατακόρυφες πτώσεις βλέπουμε και σε άλλες δυνάμ … Συνέχεια